aif.ru counter
Рейтинг вопроса
1
+ -

Чем пост отличается от диеты?

0
Сюжет: Великий пост

Некоторые соблюдают Великий пост с одной-единственной целью – чтобы сбросить за эти сорок дней лишний вес. Но можно ли относиться к посту как к диете? 

Ответ редакции

На самом деле, единственное, что есть общего у поста и диеты – это ограничения в рационе. Но цели и идеи этих мероприятий разные, и процессы, которые происходят в организме, тоже отличаются. 

«Главная задача любой диеты – наладить процессы пищеварения и сбросить лишние килограммы, - рассуждает протоиерей Ярослав Иванов, благочинный Второго градского благочиния, руководитель молодёжного отдела Челябинской епархии. – А главная идея любого поста в ином. Пост заключается не только в воздержании от животной пищи, но и в духовном воздержании, уклонении от ненужных развлечений, хранении себя от ненужных внешних потрясений. Он создан для того, чтобы человек мог больше уделить времени своей душе, молитве и духовной литературе. Чаще всего люди рассматривают пост как период особого духовного бдения, бодрости. Недаром Великий пост называется духовной весной: пробуждается душа. Но если для кого-то пост – предлог для похудения, пусть так. Каждый, кто теперь всегда держит пост, начинал с чего-то. И каждый вправе выбирать ту меру поста, которая посильна для него. Кто-то постится только в первую и последнюю недели. Кто-то не ест только одно мясо, но ест другую животную пищу. А кто-то относится к посту именно как к возможности духовно очиститься, обновиться. И каждому пост по-своему полезен». 

Напомним, что завершается масленичная (Сырная) седмица, последняя неделя перед Великим постом. Она предполагает подготовку христианина к постепенному снижению напряжения в пищевом рационе. То есть до этого можно было вкушать мясо, а на масленичной неделе уже нет. Но пока ещё можно есть сыр, яйца и пить молоко.

Неделя закончится Прощёным воскресеньем. Перед началом Великого поста православные христиане попросят друг у друга прощения за всё плохое. 


Задай свой вопрос

Кому:

Оставить комментарий
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий
Смотрите также

Самое интересное в регионах
Роскачество